人老先从哪里老？
2009-05-26 20:37:28 来源： 作者： 评论：0 点击：
人老先从哪里老？有三种说法。第一种说法是人老先从腿上老；第二种说法是人老先从动脉老；第三种说法是人老先从细胞老。
我想这三种说法都有道理。
第一种说法，人老先从腿上老，这是我们中国人历来的说法。先是走路无力，后来就可能半瘫甚至全瘫，得有人侍候。
第二种说法是人老先从动脉老，如果动脉老化，就容易堵塞或破裂，心脑就会出问题。
第三种说法是人老先从细胞老，这种说法也有道理。比如说老人斑，就是因为细胞老了。
如何预防上面三种情况的出现呢？
我们把第一、二两种情况合起说:①如果走路时腿软，走一会儿，就得坐下来歇一会儿，出现这种情况要补钙。
②如果走路时，尤其是快走时气血都跟不上，就是洪昭光说的心主血脉，有血就有气。可吃"八珍汤":白芍、茯苓、熟地、白术各12克，党参、当归各9克，川芎6克，炙甘草4克半。水煎温服。功效:补气补血。主治:气血两虚，面色苍白，食欲不振，气短懒言，四肢无力，头晕目眩等症。(据广西中医学院编《中医学新编》)还有一方:炙黄芪50克，当归15克，治气血双虚症。(据河南中医学院编《新编中医学》)第三种是老年斑怎么治好？
①每天晚上睡觉前，在老年斑的表面涂上一层康齿灵牙膏，第二天早上洗掉，连涂数日，老年斑就会淡化。
②最关键的，是要治本，从体内根治，具体如何做呢？
做菜汤和炒菜(二至三人量)时放生姜三大片和大蒜三大瓣，皆用刀剁成小米粒状，不放葱。在吃菜或喝汤时，把三大片生姜扔掉不吃。已经在体表有不少老年斑的人，在体内也同样有不少老年斑，用此方法，连吃两三年，老年斑就会慢慢退化。因为生姜是活性食物，而大蒜能消毒、杀菌，又能排毒。
但是，身上有出血的人或者患有癌症的人不能吃生姜，不然，血会更流，癌细胞会加快扩散。
我想这三种说法都有道理。
第一种说法，人老先从腿上老，这是我们中国人历来的说法。先是走路无力，后来就可能半瘫甚至全瘫，得有人侍候。
第二种说法是人老先从动脉老，如果动脉老化，就容易堵塞或破裂，心脑就会出问题。
第三种说法是人老先从细胞老，这种说法也有道理。比如说老人斑，就是因为细胞老了。
如何预防上面三种情况的出现呢？
我们把第一、二两种情况合起说:①如果走路时腿软，走一会儿，就得坐下来歇一会儿，出现这种情况要补钙。
②如果走路时，尤其是快走时气血都跟不上，就是洪昭光说的心主血脉，有血就有气。可吃"八珍汤":白芍、茯苓、熟地、白术各12克，党参、当归各9克，川芎6克，炙甘草4克半。水煎温服。功效:补气补血。主治:气血两虚，面色苍白，食欲不振，气短懒言，四肢无力，头晕目眩等症。(据广西中医学院编《中医学新编》)还有一方:炙黄芪50克，当归15克，治气血双虚症。(据河南中医学院编《新编中医学》)第三种是老年斑怎么治好？
①每天晚上睡觉前，在老年斑的表面涂上一层康齿灵牙膏，第二天早上洗掉，连涂数日，老年斑就会淡化。
②最关键的，是要治本，从体内根治，具体如何做呢？
做菜汤和炒菜(二至三人量)时放生姜三大片和大蒜三大瓣，皆用刀剁成小米粒状，不放葱。在吃菜或喝汤时，把三大片生姜扔掉不吃。已经在体表有不少老年斑的人，在体内也同样有不少老年斑，用此方法，连吃两三年，老年斑就会慢慢退化。因为生姜是活性食物，而大蒜能消毒、杀菌，又能排毒。
但是，身上有出血的人或者患有癌症的人不能吃生姜，不然，血会更流，癌细胞会加快扩散。
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