接种疫苗是有效预防流感的最佳方法
2012-02-04 10:22:50 来源：37度医学网 作者： 评论：0 点击：
春节期间，阴冷的天气、高发的流感给不少人添了堵。香港卫生防护中心最新一期《流感速递》显示，1月18日至26日的9天内，当地有3人死于流 感，2人病情严重。1月30日，记者从上海、北京、杭州等地多家医院了解到，近五成春节急诊也都是流感患者。不过，专家表示，今年流感的整体水平其实低于 往年，虽不必担心大规模流行，但仍要做好个人防范工作。
香港市民蔡小姐告诉《生命时报》记者，春节期间，香港街头随处可见戴着口罩的行人。香港卫生署卫生防护中心网站也发出公告，呼吁市民保持警惕，积极采取预防流感的措施。
据报道，引发这次香港流感小高峰的主要为乙型流感。数字显示，196个流感样本中，逾70%为乙型流感，且还有上升趋势。而此前，在台湾导致3日内死亡 4人的流感也为乙型流感病毒。同一时段的世界卫生组织（WHO）数据表明，中国内地发现乙型流感病毒株140个，是甲型流感病毒株的两倍多。
中国疾病预防控制中心病毒病预防控制所副所长、国家流感中心主任舒跃龙告诉《生命时报》记者，冬季是我国流感高发季节。春节期间，人群流动性大幅增加，密切接触增多，同时我国部分省份持续低温雨雪天气，都为我国流感传播“推波助澜”。
近来香港、台湾等地流感并发症死亡病例不断，这不禁令人感觉今年流感来势凶猛。就此，舒跃龙指出，自去年10月以来，我国流感活动开始增强，特别是2012年1月份以来上升明显。但只有南方省份高于去年同期水平，北方省份还略低于去年。
从流行病毒种类来说，今年流行病毒超过90%为乙型流感病毒，只有很少的甲型H3N2，基本没有甲型H1N1流感病毒的流行。但无论是甲型流感还是乙型流感，年长者、长期患有慢性疾病者，都是易感人群，容易出现并发症，严重的甚至导致死亡。
通常来说，接种疫苗是有效预防流感的最佳方法。目前，WHO推荐的2011—2012年度流感疫苗组份同目前流行的病毒匹配性很好，所以效果完全不用担心。有小孩和老人的家庭应积极接种。
此外，预防流感还要注意保持良好的卫生习惯，勤洗手，打喷嚏或咳嗽后要彻底洗手，避免用手触摸眼、鼻或口。避免接触有发热、咳嗽、咽痛、流涕等症状的人。保持室内空气流通。
需要提醒的是，乙型流感的症状包括高热畏寒，体温可达39℃—40℃，伴有头痛、头晕、全身酸痛乏力、面颊潮红、眼结膜充血，另外还可伴有咽痛、流涕、 流泪、咳嗽等。如果已经出现了流感症状，要多休息，建议取消或推迟外出旅行计划，避免到人群聚集场所或参加聚会活动，减少经密闭交通工具或空气流通较差的 场所增加疾病传播的机会。如果高烧持续72小时，或出现呼吸短促、困难，血痰或痰液变浓、胸痛等症状，应尽快就医。
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