打断那些没用的唠叨
2010-03-17 10:41:27 来源： 作者： 评论：0 点击：
有许多人，一见面寒暄过后，三句话不离自己的工作、老公、孩子，认识三天后，他所有的生活细节你都能如数家珍。
作为听众，面对这种人常常感到烦躁，感觉诉说者在不停地咀嚼一块已经没有味道的口香糖。
其实，爱唠叨的人是焦虑的表现，她们对自身不大认同，喜欢通过比较获得满足感，但是比较是一把双刃剑，比下有余的同时她们也常常陷入比上不足的自卑中，这自卑使她们更不能闭嘴。因为无力解决现实问题，她们习惯了通过不断地唠叨来发泄内心的绝望和痛苦，至少在诉说的当下，她们的焦虑暂时缓解了。
最终，过度唠叨成了他们获得满足的惟一途径，虽然并不能真正地改变他们的处境，但却是最简单直接的出口。如果你遇到了这样的人，你也就难逃成为情绪垃圾桶的命运，那么该怎样应对呢？
打断话题：通过打断对方，来重新掌握话语主动权，比如，“你说的我也有同感……”，或者直接打岔，“嗯，对，我上次听你说了。对了，你看现在的情况，油价还会涨么？”
尝试理解：无论是打压别人寻求优越感的“可恨之人”，或是赚取眼泪换取支持的“可怜之人”，她们都有背后的原因，理解这些原因，可以帮助我们以一颗平常心对待她们。
直接说“不”：找理由或者借口拒绝，比如：“我很忙，抱歉，下次吧”，“我今天心情也不好，改天再听你说。”
适时提问：“你这次跟我讲的好像跟上次相比毫无进展，这是为什么呢？”在一开始察觉到对方的苗头时就直接主动发问，“从上次你跟我说完，你都做了些什么？”这样能帮助当事人从倾诉转向行动。
作为听众，面对这种人常常感到烦躁，感觉诉说者在不停地咀嚼一块已经没有味道的口香糖。
其实，爱唠叨的人是焦虑的表现，她们对自身不大认同，喜欢通过比较获得满足感，但是比较是一把双刃剑，比下有余的同时她们也常常陷入比上不足的自卑中，这自卑使她们更不能闭嘴。因为无力解决现实问题，她们习惯了通过不断地唠叨来发泄内心的绝望和痛苦，至少在诉说的当下，她们的焦虑暂时缓解了。
最终，过度唠叨成了他们获得满足的惟一途径，虽然并不能真正地改变他们的处境，但却是最简单直接的出口。如果你遇到了这样的人，你也就难逃成为情绪垃圾桶的命运，那么该怎样应对呢？
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直接说“不”：找理由或者借口拒绝，比如：“我很忙，抱歉，下次吧”，“我今天心情也不好，改天再听你说。”
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