手脚裂口子抹点醪糟
2009-06-18 12:08:00 来源： 作者： 评论：0 点击：
脚后跟常裂口子，用了很多方法治疗见效甚微，如果有人向郑州市第三人民医院营养科主任张素革咨询，她的办法很简单，先将手或脚浸泡于温水中10分钟，擦干后用脱脂棉蘸醪糟汁反复擦洗患处，每天早晚各一次，皮肤会变得光滑、裂口逐渐愈合。
醪糟为何有这样神奇的效果呢？按照中医的说法，手足皲裂多因气血循环不好，皮肤失养所致，多见于中老年人。醪糟是糯米经发酵制成的低酒精食品，醪糟中的醇类物质具有通血脉、润皮肤、散湿气作用，可使局部皮肤的血液循环加快，角质皮肤软化，促进皮肤裂口处愈合。
在日常饮食中，豆类、大米、乳品的有些成分不利于人体吸收，中老年人消化功能减退还可能引起胃肠不适。而这些物质发酵后，如做成豆腐乳、酸奶等，微生物不仅会分解掉不利于消化的物质，还会转化生成新营养成分，如人体自身无法合成的维生素B 12。
血糖、降血压、消除动脉硬化斑等作用。
如常食用的泡菜就有降血脂的作用。科学检测发现，泡菜腌制发酵时产生了植物乳杆菌，这种植物乳杆菌能分解食物中的胆固醇、降低人体血清胆固醇，防治高脂血症。此外，泡菜中的萝卜、白菜、大蒜等含有异硫酸氰酯，这类物质对降低胆固醇也有帮助。
张素革提醒，泡菜一般腌制3～5天就可食用，豇豆、萝卜浸泡时间不超过半个月，泡制时间过长会使泡菜变软并积累有害物质。
醪糟为何有这样神奇的效果呢？按照中医的说法，手足皲裂多因气血循环不好，皮肤失养所致，多见于中老年人。醪糟是糯米经发酵制成的低酒精食品，醪糟中的醇类物质具有通血脉、润皮肤、散湿气作用，可使局部皮肤的血液循环加快，角质皮肤软化，促进皮肤裂口处愈合。
在日常饮食中，豆类、大米、乳品的有些成分不利于人体吸收，中老年人消化功能减退还可能引起胃肠不适。而这些物质发酵后，如做成豆腐乳、酸奶等，微生物不仅会分解掉不利于消化的物质，还会转化生成新营养成分，如人体自身无法合成的维生素B 12。
血糖、降血压、消除动脉硬化斑等作用。如常食用的泡菜就有降血脂的作用。科学检测发现，泡菜腌制发酵时产生了植物乳杆菌，这种植物乳杆菌能分解食物中的胆固醇、降低人体血清胆固醇，防治高脂血症。此外，泡菜中的萝卜、白菜、大蒜等含有异硫酸氰酯，这类物质对降低胆固醇也有帮助。
张素革提醒，泡菜一般腌制3～5天就可食用，豇豆、萝卜浸泡时间不超过半个月，泡制时间过长会使泡菜变软并积累有害物质。
上一篇：小饭盒变身小药盒
下一篇：阿司匹林不会加重痛风
频道总排行
医学推广
频道本月排行
热门购物
评论排行
- 2011年临床执业医师考试实践技能真...(13)
- 腋臭手术视频(12)
- 2008年考研英语真题及参考答案(5)
- 节食挑食最伤女人的免疫系统(5)
- 核辐射的定义和单位(5)
- CKD患者Tm与IMT相关(5)
- 齐鲁医院普外科开展“喉返神经监护...(5)
- windows7激活工具WIN7 Activation v1.7(5)
- 正常微循环(5)
- 美大学性教育课来真的 男女上阵亲...(4)
