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公交车上健身法
2009-05-26 20:37:28 来源：作者：评论：0 点击：

一个偶然的机会，我发现乘公交车时也可以健身。每天上下班，我要乘一个半小时公交车。我乘公交车通常不坐，双手拉住车顶的扶手，汽车刹车、起步时，我的身体就随着惯性前后晃动；汽车拐弯时，我则左右摇摆，期间还可以随心所欲地“摇头晃脑”一番，为了锻炼到位，只不过我的动作幅度稍微夸张了些。等下了公交车，全身筋骨活动了几遍，很是舒坦，而且我也节省了晨练的时间，可谓一举双得。

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如此健身倒是引来不少乘客异样的目光。自从我开始在公交车上健身后，妻子只跟我一起乘过一次公交车。那次，妻子见我在公交车上健身，一脸严肃地悄悄说：“你能不能不要东摇西晃啦？让别人看了，人家还以为你是从精神病医院跑出来的，这不有空位吗？快坐下！”我冲她不屑一顾地笑笑，依然如故。孰料，妻子竟然生气地丢下一句：“我跟你丢不起那人！”半路下车了。

　　其实，车上人不多，我利用车体的晃动活络身体，又不影响他人乘车，有何不好呢？

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